La buena salud de una vida plena

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El tener un objetivo en la vida, un fin que oriente la existencia a lo largo de los años resulta un factor importante para prevenir algunas enfermedades e incluso retrasar la muerte en las personas mayores. Ésta es la principal conclusión de varias investigaciones puestas en marcha en los últimos diez años, en el marco de la psicología positiva. Los médicos aseguran que una vida plena y con sentido aporta beneficios psicológicos y de salud física que no pueden compararse a los que se derivan de la felicidad material inmediata que proporciona el placer, una buena comida, un rato de diversión o unos sentimientos positivos. Las ventajas de llevar una vida comprometida, también cuando pasan los año ...

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